De 14h à 15:30
Au Mont-Pèlerin

Je vous invite à un moment chaleureux et convivial autour des huiles essentielles et de la gestion des émotions.
Nous explorerons ensemble comment les huiles essentielles peuvent nous accompagner dans les hauts et les bas émotionnels du quotidien.

Infos et inscription

De 18:30 à 20:00
Par zoom

Atelier cuisine en ligne par zoom : vous allez découvrir comment préparer une quiche aux légumes avec une pâte à base de chou-fleur.

Infos et inscription

De 10:30 à 13:00
Au Mont-Pèlerin

Dans cet atelier, vous apprendrez à préparer des salades complètes et gourmandes, mais aussi à comprendre pourquoi chaque ingrédient compte : quelles protéines végétales choisir, quels aliments privilégier pour un microbiote sain et une meilleure digestion, et comment les huiles essentielles peuvent à la fois enrichir les saveurs et soutenir votre bien-être. Nous préparerons aussi un délicieux pain sans gluten et un dessert gourmand.

Infos et inscription

De 9:00 à 13:00
Au quartier des plaines du Loup

1018 Lausanne

Venez me rencontrer au Marché-Super lors de la fête des Plaines du Loup à Lausanne.

Pour cette édition, la thématique sera autour du cercle de la nourriture, de la graine à l’assiette, puis le retour des matières premières à la terre.

Le marché se situera entre la rue Elisa Serment et le parc du Loup

Infos